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野郎飯(男の手料理・ウチごはん) ブログトップ
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梅干おにぎり・ナスの素焼き・味噌汁 ある夜の自分のご飯 ε- (´ー`*)フッ [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

あーこのblogには、自分が普段そんなに食べないようなモノを多々UPしてることもあり『年中肉ばっかじゃん、野菜喰ってないじゃん!しかもバカみたいな量喰ってるじゃん!』と思われがちですが、普段の自分の家メシはささやか(喧伝しまくり)、実際は年中干しそば(大体かけそば)ばっかりだったり、以下の写真のように肉が全くない清貧すぎる粗食な夕飯だったりします(野菜云々はおいといてw)
この日は爆弾おにぎりみたいに全面を海苔で真っ黒にしたオニギリ、ナスを油で焼いただけの素焼き、そして豆腐とワカメの味噌汁です
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メインディッシュはナス!義父が定年後に趣味でやっている菜園で採れた無農薬のナスです
でも義父は体を悪くしちゃったから、来年はこのナスはもう食べられないかもですな(´・∀・`)
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味噌汁は、湯の味噌汁の基本形ともいえる豆腐とワカメの味噌汁
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そしてオニギリ!海苔は体に良いんでなるべく食べれるようにと、どこから見ても一分の隙もないように有明産の焼き海苔で覆ってます、塩は赤穂の粗塩
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おにぎりの中身は農家自家製の昔ながらのデカい梅干し3つ 梅干しおにぎり大好きですw
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ぼぼ、ぼくはホントに、お、おにぎり好きなんだな
とくに梅干しおにぎりが、だ、大好きなんだな(´・ω・`)
<山下清先生風
yamashita-kiyoshi_photo.jpg(山下 清 画伯 近影)

ちなみに奥さんと子供はハンバーグがオカズでしたw

あー、ごちそうさまでした!(-人-)

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『日の丸弁当』に『ちょうしたサンマ缶詰』粗食ばんざいヽ(^o^)丿 [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

あー、外食時とは打って変わり、自宅では相変わらず粗食な私です
年中干しそばか、もしくはこのようなシンプル極まりないご飯を食べています
この日は出来立てのホカホカご飯を、わざわざ昔ながらのアルマイト製のお弁当箱に詰めて夕飯に・・
お弁当のお供はチョーシタのさんま蒲焼の缶詰
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お弁当の中身は・・
どーん! m9( ゚Д゚) 
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農家の梅干しを真ん中に置いた
日の丸弁当ーー!
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しかも単なる日の丸弁当ではありません、世界中でカッコイイと評判の日本の旗のひとつ『旭日旗』をモチーフに、海苔を細く切って梅干しから放射状に配置旭日旗弁当』にしました

でもこのお弁当、実は秘密(?)はそれだけじゃないんだ、表面を写真のように箸ですくってみると二段構造になってます、はい、下層は隠れのり弁なのです、こうするとオイシイんだぞー( ´ー`)フッ...
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一見何でもないものにも何かが仕込まれているという、これぞジャパニーズ・クオリティ(゚д゚)!

あーそしてお弁当のお供のチョーシタの缶詰、これはサンマの蒲焼です、チョーシタではこのサンマの他にも同様の昭和レトロなパッケージでイワシの蒲焼がありますね
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実はイワシやサンマ、サバの缶詰って大好物なのです(^q^)
様々なメーカーから売られている魚の缶詰の中でも、自分はチョーシタ(ちょうした)が好きだなぁ・・
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いやー、日の丸弁当(旭日旗バージョン)、ちょうしたサンマ蒲焼の缶詰、
それぞれ旨かったー(´∀`*)
ごちそーさまでした!(-人-)

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『おにぎり』に『月見そば』粗食ばんざいヽ(^o^)丿 [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

あー、外出時はボリュームご飯を食べまくる私ですが、自宅ではささやかな食べ物が大好きでして
たまにここにUPする干しそばをはじめ、納豆ご飯やオムスビ、サンマの蒲焼の缶詰とかで、自分は十分満足に、そして幸せな気持ちになれますε- (´ー`*)フッ
以下、最近のTHE粗食夕飯
オニギリと月見そばー\( 'ω')/
もーね、どこの立ち食いそば屋かとww

ご飯は炊きたてのコシヒカリ、海苔は有明産、塩は赤穂の粗塩
中身の梅干しは農家の方が作った昔ながらのものです、贅沢に2つ入れました
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ぼぼ、ぼくは実は、お、おにぎり好きなんだな(´・ω・`)<山下清先生風
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(山下 清 画伯 近影)

最近は他人が素手で握ったオニギリが食べられないって人が多いって聞きます
じゃー職人が手で握る、回らない寿司屋はどうなんだろう?('ω')
潔癖症も行きつくところまで行きつくと、なんだかよく分からなくなっていきそうですな

そしてオニギリのお供は相変わらずの干しそば、ローソンのPB品『信州そば』にヤマサ昆布つゆで作ったかけそばに、生たまごを一つ落として月見そばにしました、9月ですし十五夜バージョンなのです ε- (´ー`*)フッ
日曜日の朝も干しそばで『一杯のかけそば』もうすぐ十五夜だし生卵を入れ『月見そば』に そばはローソンセレクト信州そば、汁はヤマサ昆布つゆ( ゚Д゚)ウマー<br />#いっぱいのかけそば #一杯のかけそば #月見そば #干しそば #ローソンセレクト #信州そば #ヤマサ昆布つゆ #七味唐辛子 #八幡屋礒五郎 #ねぎぬき #火山盛り #soba #Shichimipepper #sevenflavorchilipepper #buckwheatnoodles #japanesefood #raweggwhites #tsukimi #Tsukimisoba #fullmoon
こういったシンプルなご飯って、食べるとなんだかホッとしませんか
あー、旨かった!

ごちそーさまでした!(-人-)

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最近の『野郎のひとりウチ飯』こんな感じ(゚д゚) [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

あー、一つ前の日記にも書いた通り、義父が入院しており、子供の夏休みにあわせ奥さんと子供がちょいちょい実家に行っており、必然的に昨今自分はひとり飯が多くなっています
以下はそんなひとり飯の記録の一部w

水餃子とたまごスープ
冷凍焼き餃子が大量にあったので、それを湯煎で水餃子に・・
食べた感想、やはり焼き餃子は焼いた方がうまいね(´・∀・`)
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ガーリックバターのバケットにハムとチーズとキュウリのスライスのサンドイッチ
一瞬サブウェイみたいでウマソー(∩´∀`)∩とか思うかもしれませんが、、
まーそもそもハム入れすぎました、味がクドいわ(ヽ''ω`)
野菜はレタスやトマトも欲しかったけど、あいにくこれ作った時点で家にあったのはキュウリとナス、そしてシシトウだったんで、、その中でサンドイッチに挟める野菜はキュウリしかなかったのです
なんていうか、名前つけるとしたら「ざんねんサンド」って感じです(´・∀・`)
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・・で、やはり、手早く美味しく、しかも自分の好みである干しそばばっかり喰ってますww
これは温かけそば
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ひとりご飯ってのは、日を追うごとにメンドくさくなってきて、
どんどんいい加減な食べ物になるのがイカンですな、気をつけねばです( ´ー`)フゥー...

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豚ネギきのこ素麺『山賊そうめん』ウチの田舎の風習『送りそうめん』が元祖 [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

見た目はあまり良くないですが、個人的には好きな我流の素麺や蕎麦の食べ方です
蕎麦や素麺の汁は、基本的に余計な具は入っていないものですが、こちらは具を煮たスープを、そのまま麺にかけていただくって感じで、大元は自分の家のお盆の『送り素麺』の再現から始まったものです
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お盆が終わり、ご先祖さん達が黄泉の国に帰る際にお供えするそうめん、ウチでは甘めの汁で一緒に煮込んだ油揚げや葱などが入っており、これを椀に入れた素麺にかけてお供えします
どうもこれは千葉県南部の、安房地域でのお盆の風習のひとつらしいようで、、考えてみればウチの父も母もそれぞれ安房地域の南房総市(和田町)、鴨川市出身で、その流れのまま今の今までやってきた模様、
今のウチの実家の引越先である夷隅郡市界隈ではあまり聞いたことがないのですよ
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まーそんな送り素麺ですが、自分の無駄に長い一人暮らしの間、味気ない素麺をもう少し栄養豊富で美味しくいただけないかと、、
そしてある時この「送り素麺」を思い出して我流で作り始め、長い年月の間で様々なバージョンUPを経て、現在では冒頭の写真のようになりましたw
具材は豚ばら肉、しいたけ、マイタケ、ブナシメジ、長葱、油揚げ(刻み揚げ)、それをカツオだしと昆布だし、生姜、醤油で作った汁で煮込みます、砂糖やミリンは一切使用してません
そして出来上がったこの汁を素麺や蕎麦、うどんや冷麦、お餅などにぶっかけていただくのです!
この汁ですが、その具などからもわかるようにコクや旨味が強く、そのおかげで温でも冷でもイケます
で、このちょっとバッチィ感じの郷土料理風な見た目やその具の内容から、自分は勝手にこの料理を『山賊そうめん/そば』と呼んでいます、山賊のオッサン達が大鍋囲んで山の中で作っていそうな感じですしねw

こちらは『そば』版、こっちもおいしいですよw
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納豆ご飯とわかめのスープ 粗食ばんざいヽ(^o^)丿 [野郎飯(男の手料理・ウチごはん)]

このblogには、牛丼やら肉やらピザやらと、意外と派手でカロリー高めの食べ物ばかりがUPされてますが、それはblogだから自分にとって珍しいことをUPしているだけでして、実際のところ自分の普段の食生活は大好きな干しそばで作るかけそばや、以下のような粗食で清貧なもので済んじゃってます
まー自分は既にいい歳したオッチャンだし、今さら栄養価むっちゃ高いものガンガン食べても、背が伸びるわけでもないし脂が腹周りにつくだけだしね ε- (´ー`*)フッ

この日の夕食は、小ぶりのドンブリに少なめに盛ったご飯、それに納豆2つのっけた一杯
納豆には付属のタレとカラシのみ、それをマゼマゼしまくったものをドロ~リと載せてます
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納豆はおいしいですよねー、クサヤの干物に通じるあの独特の匂いが苦手な人もいると思いますが
旨いものは旨いw
仕事で外国人の方々と接する機会があるのですが、どの国の人も基本的に納豆は得意じゃなさそうです
口では好きだという外国人の人も、どれだけ食べてるか聞くと黙っちゃう感じww
まー逆にいうと、納豆は日本人として生まれた者の特権かとw

あー、そして汁もの ワカメと溶き卵、ウェイパーに黒胡椒入れて味付けしたスープ
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こんなんでお腹いっぱい( ´ー`)フゥー...

ちなみにコレは私の分、子供や奥さんはこの日は鶏の照焼で夕飯してました '`,、('∀`) '`,、
粗食サイコーですw

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